Une bonne hygiène intime, c’est quoi ?

Avant toute chose, reprenons brièvement les bases d’une bonne hygiène intime. Une toilette intime quotidienne avec un nettoyant doux et sans parfum est indispensable. Verge, gland, pubis, testicules et anus : tout doit y passer, et avec douceur. Avant et après un rapport sexuel et après une activité sportive, les lingettes intimes
Essuie-Fraise sont très utiles pour un nettoyage rapide et efficace car elles nettoient en douceur et limitent la prolifération des agents pathogènes. Mais gare à une hygiène excessive, agressive et trop fréquente, elle peut être nocive pour la santé intime.

Une bonne hygiène intime, pourquoi ?

1) POUR ÉVITER LES MAUVAISES ODEURS
Des cellules mortes, bactéries et smegma (une sécrétion générées par les glandes de Tyson, sous le prépuce) s’accumulent sous le prépuce. Donc en cas d’hygiène intime lacunaire ou trop peu fréquente, ces sécrétions macèrent et peuvent provoquer de mauvaises odeurs.

Pour éviter cette accumulation, il est important que les hommes non-circoncis se décalottent le gland et le passent simplement à l’eau pendant leur toilette.

Par ailleurs, les habits peuvent aussi avoir une incidence sur l’odeur de l’entrejambe : pour éviter la multiplication des bactéries et donc les odeurs désagréables, il convient de préférer les vêtements plus amples en coton.

2) POUR ÉVITER LES IRRITATIONS
Les irritations du pénis peuvent être causées par plusieurs facteurs :

 - Les réactions allergiques. Un nettoyant non adapté, un lubrifiant ou la matière des sous-vêtements peuvent être sources d’allergies. Pour les prévenir, utiliser un nettoyant doux sans savon ni paraben ou des lingettes intimes Essuie-Fraise garanties sans allergènes et éviter les vêtements en matière synthétique sont des solutions.

 - Les infections mycosiques. Le responsable des mycoses génitales dans la majorité des cas, c’est le champignon Candida, qui peut être présent sur les muqueuses génitales et digestives. Si la flore microbienne et/ou le système immunitaire sont déstabilisés, le champignon Candida devient pathogène. Et justement, une mauvaise hygiène intime peut tout à fait déstabiliser la flore microbienne et donc favoriser le développement des infections mycosiques.

3) POUR ÉVITER LE RISQUE DE CONTAMINATION
Avec l’utilisation de préservatifs et la réalisation de dépistages réguliers, une bonne hygiène intime est une des règles d’or pour s’armer contre le risque de contamination.

Afin de limiter le risque de contamination, 91% des urologues interrogés estiment nécessaire que les hommes :

 - aient une hygiène intime irréprochable avant un rapport sexuel, quel qu’il soit, pour limiter le risque de contaminations

 - se nettoient les parties intimes après un rapport sexuel sous une vingtaine de minutes, qu’ils utilisent ou non un préservatif. 

Alors sortez couverts et ayez toujours des lingettes Carlo à portée de main !

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